Schlafapnoe ist eine potenziell ernste Erkrankung, bei der der Betroffene aus verschiedenen Gründen während des Schlafs kurzzeitig aufhört zu atmen. Obstruktive Schlafapnoe ist die Variante der Erkrankung, bei der die Muskeln im Rachen zu sehr entspannen, wodurch der Luftstrom zu den Lungen blockiert wird. Während einige Ursachen für obstruktive Schlafapnoe behebbar sind – wie z. B. Gewichtsverlust, Einnahme von Allergiemedikamenten, Veränderung der Körperposition während des Schlafs usw. – erfordert die Erkrankung manchmal einen medizinischen Eingriff. Während einer Phase der Schlafapnoe können Sie bis zu dreißig bis fünfzig Mal pro Stunde aufwachen, wobei Ihr Körper einen Alarm auslöst, der Sie so weit aufwachen lässt, dass die Muskeln im Rachen angespannt sind, um das Atmen zu ermöglichen, bevor Sie wieder einschlafen. Und oft wissen Sie nicht, wie oft Sie nachts aufgewacht sind, sondern wissen nur, dass Sie sich tagsüber nicht ausgeruht und müde fühlen. Obstruktive Schlafapnoe äußert sich häufig in lautem Schnarchen, aber das ist nicht immer der Fall. Daher ist es immer am besten, eine medizinische Diagnose einzuholen, wenn bei Ihnen eines der Symptome von Schlafapnoe auftritt, darunter:

  • Sie werden (normalerweise von Familienmitgliedern oder Partnern) dabei beobachtet, dass Sie während des Schlafs aufhören zu atmen
  • Nach Luft schnappen
  • Aufwachen mit trockenem Mund
  • Aufwachen mit Kopfschmerzen
  • Probleme beim Durchschlafen
  • Anzeichen für schlechten Schlaf: Reizbarkeit, Tagesmüdigkeit, Konzentrationsschwäche

Nach der Diagnose können Sie normalerweise Ihr normales Leben weiterführen, mit der kleinen Einschränkung, dass Sie bei Ihrer Behandlung Abstriche machen müssen. Die Behandlung von Schlafapnoe ändert sich je nach Schwere der Erkrankung. Leichte Fälle können, wie oben erwähnt, mit Ernährungsumstellungen (die auch beinhalten können, mehrere Stunden vor dem Schlafengehen nichts zu essen, damit die Verdauung stattfinden kann), der Einnahme geeigneter Antihistaminika oder Allergiemedikamente und dem Schlafen auf der Seite statt auf dem Rücken behandelt werden. Während in den schwerwiegendsten Fällen ein chirurgischer Eingriff erforderlich sein kann, ist dies relativ selten und die meisten schweren Fälle erfordern die Verwendung von medizinischem Sauerstoff, normalerweise nachts in Form eines CPAP- oder BiPAP-Geräts. CPAP steht für „kontinuierlicher positiver Atemwegsdruck“ und das Gerät zwingt Ihre Atemwege im Wesentlichen dazu, offen zu bleiben, indem es einen sauerstoffreichen Luftstrom liefert. BiPAP steht für „bilevel positive airway pressure“ und wird so genannt, weil es zwei verschiedene Druckniveaus zum Ein- und Ausatmen ermöglicht, was für manche Benutzer angenehmer sein kann. Sehen wir uns an, wie CPAP-/BiPAP-Geräte helfen und ob Sie Ihre Reisepläne einschränken müssen, wenn Ihnen eine Sauerstofftherapie dieser Art verschrieben wird.

Warum brauchen manche Schlafapnoe-Patienten Sauerstoff?

Eines der durch Schlafapnoe verursachten Probleme ist ein niedriger Sauerstoffgehalt im Blut (auch als Hypoxämie bekannt), der selbst eine Reihe von Problemen verursachen kann, von Müdigkeit und Kopfschmerzen bis hin zum Tod, wenn Ihr Blutsauerstoffgehalt zu stark abfällt. CPAP-Geräte können zwar auch mit normaler Luft und ihrem natürlichen Gemisch aus 20 % Sauerstoff und 80 % Stickstoff betrieben werden, Studien haben jedoch ergeben, dass die Kombination des positiven Luftstroms mit höheren Sauerstoffanteilen die durch Schlafapnoe verursachten Probleme noch besser bekämpft und den Sauerstoffgehalt in Ihrem Körper stabil hält.

Ein wenig Recherche kann Ihnen zeigen, dass Reisen mit Schlafapnoe und Sauerstoffgeräten schwierig sein kann – aber noch mehr Recherche wird zeigen, dass es nicht unmöglich ist, solange Sie alle (ziemlich strengen) Anforderungen erfüllen.

Glücklicherweise gibt es Unternehmen wie OxygenWorldwide, die genau darauf aus sind, Patienten zu helfen, die unterwegs und im Ausland medizinischen Sauerstoff benötigen. Sie haben Verbindungen in fast alle Länder der Welt und sind oft mit den Vorschriften verschiedener Fluggesellschaften und anderer Transportmittel vertraut. Sie können Sie beraten und anleiten und sicherstellen, dass Ihre Bedürfnisse angemessen erfüllt werden.

Wichtige Herausforderungen beim Reisen mit Schlafapnoe und Sauerstoff

Wenn Sie Ihre Reise planen und sich fragen, ob Sie mit Schlafapnoe- und Sauerstoffbehandlungen reisen können, müssen Sie die folgenden Aspekte berücksichtigen.

CPAP- und BiPAP-Geräte – sowie der tragbare Sauerstoffkonzentrator, den Sie möglicherweise auch benötigen – können sehr sperrig sein und sowohl viel Platz als auch einen Großteil Ihres Freigewichts beanspruchen. Zweitens stellen viele Fluggesellschaften Sauerstoff nicht standardmäßig an Bord zur Verfügung, und Sie müssen Ihren eigenen tragbaren Sauerstoffkonzentrator (POC) für den Einsatz während des Fluges mitbringen – und dieser muss von der FAA zugelassen sein!

Berücksichtigen Sie bei der Planung Ihres Fluges und der gesamten Reise die Höhen, die Sie sowohl im Flugzeug als auch im Zielland erleben werden. Unterschiedliche Höhen können Ihren Zustand beeinträchtigen, Ihren Blutsauerstoffspiegel noch weiter senken und die Symptome verschlimmern oder Ihre Behandlungen weniger wirksam machen.

Überprüfen Sie auch Ihre Unterkunft – nicht alle Hotelzimmer oder Schiffskabinen verfügen über ausreichend Steckdosen und oft sind sie nicht in der Nähe des Bettes, wo Sie sie benötigen würden. Erwähnen Sie Ihre Bedürfnisse bei Ihrer Buchung – die Sie rechtzeitig vor Reiseantritt vornehmen sollten – und stellen Sie sicher, dass Sie eine positive Antwort erhalten, dass Ihre Bedürfnisse erfüllt werden können und werden.

Wenn Sie Zweifel haben, beziehen Sie OxygenWorldwide in den Prozess ein, da sie die besten Sauerstofflösungen für Reisende mit Schlafapnoe kennen und Ihr Hotel oder Serviced Apartment mit Sauerstoff versorgen können und Sie hinsichtlich der besten Ausrüstung für Ihre Bedürfnisse und der Bereitstellung der Unterkunft beraten können.

Fliegen mit Sauerstoff und einem CPAP-/BiPAP-Gerät

Bevor Sie Ihre Flüge buchen, lesen Sie die Regeln und Vorschriften der Fluggesellschaft zur Beförderung von Sauerstoff und Atemhilfen wie CPAP- und BiPAP-Geräten. Stellen Sie schwierige Fragen und wenn Ihr Gesprächspartner etwas nicht weiß oder sich nicht sicher ist, bitten Sie darum, weitervermittelt zu werden, bis Sie jemanden erreichen, der Sie über die Einzelheiten des Reisens mit Schlafapnoe und Sauerstoffbehandlungen informieren kann.

Informieren Sie sich vor Ihrem Flug genau über die Richtlinien der Fluggesellschaft und stellen Sie sicher, dass Sie über alle erforderlichen medizinischen Bescheinigungen und/oder Reisegenehmigungen verfügen. Stellen Sie außerdem sicher, dass Ihre Sauerstoffausrüstung den strengen Kriterien der Fluggesellschaft entspricht und von der FAA oder EASA zugelassen ist (je nachdem, ob Sie mit einer amerikanischen oder europäischen Fluggesellschaft fliegen), damit Sie beim Einsteigen nicht mit unerwarteten Problemen konfrontiert werden.

Das Wesentliche einpacken

Es ist ärgerlich genug, wenn man auf Reisen, sei es in den Urlaub oder beruflich, feststellt, dass man etwas wie das Ladegerät für das Telefon oder das Kabel für ein externes Laufwerk vergessen hat. Aber wenn Sie nicht die Ersatzbatterien und Netzteile haben, die Ihr CPAP- oder BiPAP-Gerät benötigt, ist das noch viel schlimmer: Zubehör für diese Geräte ist für den Laien in einer fremden Stadt schwieriger zu beschaffen, sie sind in der Regel ziemlich teuer und Sie werden sie ziemlich dringend brauchen, sodass Sie sofort handeln müssen.

Auch hier kommt OxygenWorldwide ins Spiel, das Reisenden mit Schlafapnoe und anderen Atemwegserkrankungen in den meisten Ländern der Welt eine hervorragende Sauerstoffversorgung bietet. Das Unternehmen kann nicht nur dafür sorgen, dass Ihr medizinischer Sauerstoff in Ihr Hotelzimmer geliefert wird, wo er für Sie bereitsteht, sondern es kann Sie auch gleich nach dem Aussteigen begrüßen, um sicherzustellen, dass Sie Ihren Aufenthalt bei bestmöglicher Gesundheit beginnen.

Die richtige Sauerstofflösung für Reisen finden

Es gibt mehrere Arten tragbarer Sauerstoffoptionen:

  • Tragbare Sauerstoffkonzentratoren: Ideal für Flüge und Mobilitätsbedürfnisse (kurz gesagt, für unterwegs). Diese Geräte filtern Sauerstoff aus der Luft um uns herum und liefern ihn Ihnen in der gewünschten Konzentration.
  • Sauerstoffflaschen eignen sich für den kurzfristigen Einsatz an Zielorten: zum Beispiel, wenn Sie ein Ereignis verfolgen oder sich generell außer Haus und weit weg von Ihrer Hauptsauerstoffversorgung befinden.
  • Flüssigsauerstoff (LOX) ist ideal für den Heimgebrauch oder für den Einsatz während eines längeren Aufenthalts in einem Rehabilitations- oder Erholungszentrum.

OxygenWorldwide ist perfekt geeignet, um für Sie die beste Sauerstofflösung für Ihre spezifischen Bedürfnisse zu finden. Dabei werden Ihre Reisedetails verwendet: Reiseroute, Zielorte, persönlicher Sauerstoffbedarf – um ein umfassendes und effizientes Liefersystem zu entwickeln, das auf Sie zugeschnitten ist.

Sauerstoff an Ihrem Reiseziel organisieren

Sie sollten alle Vorkehrungen treffen, um sicherzustellen, dass Sie auf Reisen Zugang zu Ihren Sauerstoffbehandlungen haben und diese nutzen können – aber das ist nicht immer so einfach, wie es klingt. Es kann Sprachbarrieren geben, kulturelle Unterschiede, die sich nicht gut übertragen lassen, wenn es darum geht, gemachte Versprechen einzuhalten, und sogar Kostenprobleme, die berücksichtigt werden müssen, insbesondere wenn Sie in ein Entwicklungsland reisen. Sogar etwas scheinbar so Einfaches wie die Sicherstellung einer Steckdose in der Nähe des Bettes kann ein Minenfeld sein, da je nach Reiseziel einer von drei verschiedenen Steckdosentypen verwendet wird.

Und manchmal ist es einfach nicht möglich, sich darauf zu verlassen, dass Sauerstoffvorräte sofort verfügbar sind, wenn Sie sie brauchen, egal wie früh Sie Vorkehrungen treffen und versuchen, für die Dauer Ihrer Reise eine gute Sauerstoffversorgung sicherzustellen. Daher sollten Sie Ihre Sauerstoffvorräte im Voraus organisieren. OxygenWorldwide ist erfahren in der Lieferung internationaler Sauerstoffvorräte und wird – sobald Sie eine Vereinbarung mit ihnen getroffen haben – Schritte unternehmen, um sicherzustellen, dass Ihre Bedürfnisse rechtzeitig und reibungslos erfüllt werden. Dies erreichen wir durch ein weit verzweigtes Netzwerk lokaler Lieferanten und Lieferunternehmen, die alle überprüft werden, um unseren hohen Standards in Sachen Kundenbetreuung gerecht zu werden.

Tipps zum Umgang mit Schlafapnoe und Sauerstoff auf Reisen

Um auf die Besonderheiten des Reisens mit Schlafapnoe und Sauerstoff zurückzukommen, hier sind einige Profi-Tipps, damit Ihre Reise reibungslos und sicher verläuft:

  • Entscheiden Sie sich, wann immer möglich, für Direktflüge – alles, was das Risiko erhöht, dass Sie stundenlang ohne Zugang zu Sauerstoff festsitzen, sollte aktiv vermieden werden. Arbeiten Sie nach dem Prinzip von Murphys Gesetz, planen Sie für die Variablen, die Sie kontrollieren können, und vermeiden Sie diejenigen, die Sie nicht kontrollieren können.
  • Bewahren Sie Ihre medizinische Ausrüstung in Ihrem Handgepäck auf und tragen Sie sie immer bei sich. Sie sind nur so sicher wie Ihre tragbaren Sauerstoffbehandlungen, riskieren Sie also nicht die Unachtsamkeit anderer, wenn Sie es vermeiden können.
  • Planen Sie Ihre Sauerstoffnachfüllungen aktiv, insbesondere wenn die Reisen außergewöhnlich lang sein werden oder sogar wenn sie ermüdender als gewöhnlich sein werden.
  • Haben Sie lokale Ansprechpartner, die Ihren Gesundheitszustand kennen, die Behandlungen verstehen und sich für Sie einsetzen, falls Sie dazu nicht in der Lage sind.

In den meisten dieser Fälle ist OxygenWorldwide Ihr One-Stop-Shop, der Sauerstoff an mehreren Zielorten bereitstellt und selbst die komplexesten Reiserouten souverän bewältigt.

Warum OxygenWorldwide der beste Partner für Patienten mit Schlafapnoe ist

Schlafapnoe ist eine seltsame Erkrankung – sie ist nachts lähmend und potenziell tödlich (unter den richtigen, sehr speziellen Umständen), stellt aber tagsüber für die meisten Betroffenen kein wirkliches Problem dar. Dies kann zu Missverständnissen seitens der Anbieter führen, die möglicherweise nicht erkennen, dass Ihr Sauerstoffbedarf nachts dringend ist. OxygenWorldwide versteht das Problem und wird unermüdlich daran arbeiten, sicherzustellen, dass Ihr Sauerstoff vom Moment Ihrer Ankunft bis zur Sekunde Ihrer Abreise nach Bedarf bereitgestellt wird. Darüber hinaus arbeiten wir mit vertrauenswürdigen Sauerstofflieferanten zusammen, um einen Lieferplan zu erstellen, der Ihren Bedürfnissen am besten entspricht. Unser erfahrenes Personal nimmt Ihnen die Last der Organisation Ihrer eigenen Sauerstoffversorgung ab, sodass Sie Zeit haben, Ihren Besuch zu planen.

Können Sie mit Schlafapnoe und Sauerstoffbehandlungen reisen? Kurz gesagt, ja, das können Sie! Mit der richtigen Planung und der Unterstützung von OxygenWorldwide können Sie Ihre Reisevorbereitungen organisieren, stressfrei und befreiend gestalten. Kontaktieren Sie OxygenWorldwide noch heute, um weitere Informationen zu unseren Sauerstoff-Reiselösungen zu erhalten und zu erfahren, wie wir Ihnen das Leben leichter machen können.